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アンケート調査の概要

日本総合研究所では、年に1回、社員の健康に関するアンケートを実施しており、今回のプレスリリースに関連したアンケート調査もその一環として行われた。具体的には、社員の健康状態に関する悩みごとを把握するため、身体的な症状のほかに、心理的な要素としての疲労感や不安感についても尋ねる質問が含まれている。調査の目的は、社員のメンタルヘルスの状態を把握し、これに関連する施策の効果を測定することだ。特に、マインドフルネスプログラムの導入前後でプレゼンティーイズム（勤務中の生産性低下）にどのような影響を与えるのかを可視化するために、効果測定を行うことが重視された。

また、アンケート調査の実施にあたっては、参加者からのフィードバックを集めるため、プログラム導入前に基準となるデータを収集し、プログラム終了後に再度同様の調査を行うことにより、改善状況を定量的に評価する方針が採られた。この方法により、参加者が感じるストレスや不安の変化を数値化し、プログラムの有効性を明確にする役割を果たした。

アンケート調査の結果

アンケート調査の結果、プレゼンティーイズムが20％改善したという数値が得られた。この結果は、導入されたマインドフルネスプログラムが社員のメンタルヘルスにポジティブな影響を与えたことを示している。具体的には、社員が日々の業務において感じるストレスが軽減されたことにより、精神的な余裕が生まれ、仕事のパフォーマンスが向上したと考えられる。

さらに、調査結果には、具体的な声として「集中できるようになった」「以前よりも感情のコントロールができるようになった」「同僚とのコミュニケーションが円滑になった」といったポジティブな意見が多く寄せられた。これらは、単にプレゼンティーイズムの改善に止まらず、社員同士の関係性の向上や組織全体の雰囲気にも良い影響を及ぼしていることを示すものである。

また、評価の中には、マインドフルネスプログラムを通じて学んだスキルを日常生活に取り入れ、プライベートでも効果を実感しているとの声も多く見受けられた。これにより、社員のウェルビーイングや生活の質が向上したことも大きな成果の一つである。

アンケート調査の活用法

日本総合研究所では、今回得られたアンケート調査の結果を活用し、さらなる施策の展開を目指している。特に、プレゼンティーイズムの改善を定量的に示すことができたため、このデータをもとに経営層への効果的なプレゼンテーションが可能となる。これにより、マインドフルネスプログラムの継続的な実施や、さらなる投資を得るための説得材料として利用されるだろう。

また、社員の声を基にしたフィードバックを職場環境の改善や新たな施策の導入に役立てることも重要である。具体的には、マインドフルネスを身につける方法を他の教育プログラムや研修に組み込むことで、全社員のメンタルヘルス向上を図りたいという方向性が見えている。これにより、社員一人ひとりが自身のメンタルヘルスを意識し、健康経営の実現に向けた行動が広がることが期待される。

さらに、今回のようなアンケート調査を定期的に行うことで、効果を継続的に測定し、プログラムの改善に役立てることができる。企業としては、データに基づいた施策を展開することで、社員の健康管理やメンタルヘルスに関する取り組みがより戦略的に進められるだろう。

最後に、連携を深めるためのコミュニケーション戦略として、社員向けの結果説明会やワークショップを実施することも考えられる。これにより、プログラムの意義が社員に理解され、参加意欲を高めることが期待できる。さらに、社内での成功事例を共有し、ポジティブなフィードバックループを形成することで、社員の自発的なメンタルヘルス向上の取り組みが根付く基盤を作り上げることにつながるだろう。

これらの取り組みを通じて、日本総合研究所は、健康経営の理念に基づいた組織文化の浸透を進め、全社員が笑顔で働ける環境を構築していくことを目指している。