アンケート調査・リサーチ検索サイト「D-TAC（ディー・タック）」

アンケート調査の概要

本調査は、株式会社ニッスイが2024年8月8日から9日にかけて実施したもので、全国の30～70歳代の男女1,000名を対象に行われました。調査方法としてはWEBアンケートが選ばれており、そのテーマは「運動習慣の実態と意識に関する調査」となっています。この調査は、運動習慣の実態を明らかにするとともに、特に有酸素運動および無酸素運動に対する意識、速筋と遅筋の認知度、さらには健康のための食事意識について調査が行われています。近年、運動と健康の関連性が強調されている中で、対象年齢層にフォーカスすることで、特に高齢者層の運動意識や健康維持の取り組みを探る重要なデータを収集することを目的としています。

アンケート調査の結果

調査結果からは、運動習慣に関する複数の重要なインサイトが浮かび上がっています。まず、日常的に運動をしている人は全体の約6割を占め、そのうち約3割が毎日運動を行っていることがわかりました。この結果は、70歳代に特に多く運動習慣が見られる傾向があります。逆に、全く運動していない人も3人に1人存在しており、この層へのアプローチが必要とされます。

次に、筋肉の衰えについての意識調査では、約8割が筋肉の衰えを実感していることが明らかになりました。特に高齢者層では、この意識がより顕著で、筋力の維持・向上を図るための日常生活での運動取り入れ方に対する工夫が見られました。参加者からは、「会社からの帰りは歩く」「駅では階段を使う」といった具体的な取り組みが挙げられました。

一方で、運動に関する意識調査では、半数以上の人が有酸素運動や無酸素運動を特に意識していないことがわかりました。有酸素運動には遅筋、無酸素運動には速筋が関与しますが、速筋の認知度は7割以上が低いという結果が示されました。これは特に高齢者にとって危険で、速筋の衰えが転倒リスクにつながる可能性があるため、この意識を高める必要があります。

また、運動しない理由として挙げられたのは「面倒くさい」「運動が苦手・嫌い」「時間がない・忙しい」といったもので、これらの理由は多くの人に共通しています。健康維持に対するアプローチとして、約7割が食事に気を配っていることが明らかになり、特に豆類や野菜、乳製品を意識的に摂取する傾向が見られました。これは運動以外で健康を意識する姿勢を示しています。

アンケート調査の活用法

本調査結果は、法人やマーケティング担当者にとって多くの示唆を得るための貴重なデータとなります。運動や健康に関する意識の高まりを背景に、商品の開発やマーケティング戦略を策定する際の基礎データとして活用できます。

まず、運動習慣や意識に関する詳細なデータをもとに、ターゲット層を絞ったプロモーション活動を展開することが重要です。例えば、運動習慣が根付いている70歳代に向けては、高齢者を対象とした健康的な商品やサービスを開発することが考えられます。また、運動に対する意識が低い人々との接点を増やすために、参加しやすい運動プログラムを提案するなどのアプローチも考えられます。

さらに、速筋や遅筋の認知度が低いことから、教育的な活動ができる場面が多いことも分かります。トレーニングの重要性や筋肉の種類についての情報を提供することで、消費者の理解を深め、より健康に対する意識を高める施策を展開できます。特に、速筋の衰えがもたらすリスクを強調しつつ、その重要性を訴えるプロモーションが有効かもしれません。

また、食事に対する意識が高いことを踏まえ、運動と食事の相乗効果を強調し、栄養価の高い食品を組み合わせた健康提案を行うことで、新たな市場を開拓するチャンスも広がります。特に、ニッスイでは早筋由来のタンパク質を使った製品開発を進めており、このような製品の訴求を通じて消費者の健康意識を高めるコミュニケーションが重要です。

さらに、調査結果を定期的に収集・分析することにより、時代やトレンドの変化を捉え続けることで、企業戦略の持続的な改善を図ることができます。これにより、ニーズの変化や潜在的な市場機会を敏感に察知し、タイムリーな施策に繋げることが可能となります。

これらの結果を踏まえ、企業やマーケティング担当者は、より効果的な戦略を立て、参加者の健康維持や向上に寄与するための具体的な施策を打ち出すことができるでしょう。